4 этапа реабилитации от алкоголизма и наркомании

4 этапа реабилитации от алкоголизма и наркомании

Содержание статьи

  • Начало лечения
  • Раннее воздержание
  • Поддержание воздержания
  • Расширенное восстановление

Восстановление после алкогольного и наркотического расстройства которое можно пройти в реабилитационном центре «Stop-зависимость» — https://www.stop-zavisimost.com/ требует усилий, времени, силы воли и поддержки. Когда вы решите пройти профессиональную программу лечения алкоголизма и наркомании, вы начнете путь через четыре определенных этапа полной реабилитации, научившись вести здоровый и трезвый образ жизни.

Четыре этапа лечения это:

  1. Начало лечения
  2. Раннее воздержание
  3. Поддержание воздержания
  4. Расширенное восстановление

Этап 1: Начало лечения

Когда вы обращаетесь за помощью в профессиональную программу реабилитации от алкоголизма и наркозависимости, вы начинаете первый этап своего выздоровления — начало лечения.

Независимо от того, обращаетесь ли вы за помощью добровольно или вынуждены в силу обстоятельств обратиться в реабилитационный центр, процесс выздоровления начнется с профессиональной программы лечения.

В первые часы и дни реабилитации у вас, вероятно, будут двойственные чувства по поводу отказа от любимого наркотика навсегда, и вы можете подумать, что ваша проблема со злоупотреблением психоактивными веществами не так серьезна, как у других. Будьте осторожны с таким отношением. Амбивалентность и отрицание могут стать вашими злейшими врагами в первые дни выздоровления.

На данном этапе лечения цель состоит в том, чтобы помочь пациенту принять активное участие в лечении и признать, что целью является воздержание. Для этого специалист-медик по злоупотреблению психоактивными веществами может помочь человеку сделать следующее:

  • Посмотркть на пагубные последствия зависимости и осознать их вред
  • Исследовать чувства отрицания проблемы
  • Помочь человеку обрести мотивацию на выздоровление

На данном вступительном и прсиходогическом этапе лечения у человека будет собираться история употребления алкоголя и наркотиков, будет представлена ​​программа лечения, и консультант будет работать с человеком для разработки индивидуального плана лечения.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Де знайти якісний друк та копіювання по доступній ціні

Стадия 2: Раннее воздержание

После того, как вы взяли на себя обязательство продолжать лечение от злоупотребления психоактивными веществами, вы перейдете ко второму этапу реабилитации, известному как ранняя абстиненция . Раннее воздержание от алкоголя в значительной степени связано с положительными результатами лечения. Это может быть самым сложным этапом из-за многих факторов, в том числе:

  • Продолжающиеся симптомы отмены
  • Физическая тяга
  • Психологическая зависимость
  • Триггеры, которые могут подтолкнуть вас к рецидиву

Проблемы на этом этапе лечения включают тягу к употреблению алкоголя, социальное давление и ситуации высокого риска, которые могут спровоцировать употребление алкоголя. Именно на этом раннем этапе воздержания ваш квалифицированный консультант по вопросам наркозависимости начнет обучать вас навыкам преодоления трудностей, которые необходимы вам для того, чтобы вести трезвый образ жизни. Инструменты, которые вы научитесь использовать сейчас, помогут вам на протяжении всего вашего выздоровления.

Проблемы ранней абстиненции, над которыми работают на этом этапе лечения, включая изучение физических и психологических аспектов абстиненции, обучение выявлению триггеров употребления алкоголя и обучение тому, как справляться с тягой к алкоголю без употребления алкоголя.

Некоторые стратегии, которые могут быть полезны и включают в себы:

  • Поощрение участия в здоровых мероприятиях
  • Поиск альтернативных вариантов поведения вместо обращения к алкоголю
  • Участие в группах самопомощи, которые предлагают поддержку и информацию
  • Распознавание триггеров окружающей среды, которые вызывают тягу, включая людей, места и вещи

Стадия 3: Поддержание воздержания

Примерно через 90 дней непрерывного воздержания вы перейдете от ранней стадии воздержания к третьей стадии, поддерживающей воздержание. Если вы начали программу лечения в стационаре, теперь вы перейдете к этапу продолжения или последующего консультирования вашей программы реабилитации в амбулаторных условиях.

Одной из задач этого этапа реабилитации, очевидно, является поддержание воздержания, избегая рецидива . Вы узнаете предупреждающие знаки и шаги, которые могут привести к рецидиву.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Central Park Hostel Almaty: наш отдых в Казахстане

Также на этом этапе вашей реабилитации вы научитесь применять инструменты, которые вы узнали в раннем воздержании, в других сферах вашей жизни, чтобы вы могли продолжать вести по-настоящему трезвый образ жизни. Вы обнаружите, что качество вашей будущей жизни зависит не только от отказа от употребления наркотиков.

Вы освоите новые навыки преодоления трудностей и инструменты, которые помогут вам, а именно:

  • Избегайте замещающих зависимостей
  • Стройте  здоровые отношения
  • Развивайте образ жизни без наркотиков
  • Получите навыки трудоустройства и управления деньгами
  • Управлять гневом
  • Использовать физические упражнения и правильное питание

Стадия поддерживающей абстиненции в реабилитации начнется примерно через три месяца вашей программы реабилитации и продлится до тех пор, пока вы не достигнете примерно пяти лет в чистоте и трезвости, после чего последующее консультирование обычно прекращается.

Этап 4: Продвинутое восстановление

Примерно через пять лет воздержания вы достигнете четвертого и последнего этапа вашей реабилитации: продвинутого выздоровления. Именно в этот момент вы берете все инструменты и навыки, которые вы изучили во время реабилитационного консультирования, и используете их, чтобы жить удовлетворительной, полноценной жизнью.

Стратегии, которые могут помочь на этом этапе, включают:

  • Создание долгосрочных целей
  • Установление последовательного режима дня
  • Формирование социальных отношений с людьми, которые не пьют
  • Участие в развлекательных мероприятиях, не связанных с алкоголем
  • Поиск способов выйти за пределы самого себя, чтобы искать счастья и удовлетворения, будь то религия, духовность, общественная работа или социальная активность.

Научившись применять эти стратегии, вы не только сможете оставаться трезвым, но и приобретете навыки, чтобы стать более здоровым человеком, лучшим супругом и родителем, продуктивным членом общества, хорошим соседом и гражданином. Выздоровление — это гораздо больше, чем просто оставаться трезвым. Это научиться жить более счастливой и здоровой жизнью.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Натяжні стелі: недоліки та переваги

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: